Вы когда-нибудь стояли перед мигающими огнями игрового автомата с готовыми кулаками, только чтобы не получить высокий балл?Это разочарование, когда видишь, казалось бы, недостижимые цифры на таблице лидеров, слишком знакомо.Но не отчаивайтесь, с помощью правильных методов, любой может управлять этими машинами.
Совершенствуй свою позицию
Основа мощного удара начинается с правильной позы: стойте с ногами на расстоянии до плеч, слегка поколебавшись, сбалансировав вес на ногах.Представьте себя как глубоко укоренившееся дерево. Эта стабильность позволяет вам направлять всю силу тела в удар..
Наука о ударах
Эффективный удар зависит не только от силы рук.
Представьте себе, что вы делаете удар, когда все ваше тело участвует в движении.
Как научиться ритму и ритму
Путь к мастерству
С упорной практикой и правильной техникой подняться на вершину лидирующей таблицы боксерских машин становится достижимой целью.